秋ですね～（´-`）.｡oO　わたしは秋が大好きです。
なかでも「サンマ」が大好きなので、今日は 「秋の味覚、サンマの魅力」に迫ってみます。

【季節感】
サンマは主に秋に水揚げされることから、食べるだけで季節の変わり目を感じることができますね。
その美味しさは、海の幸を存分に楽しむことができる至福の瞬間なのです。
【脂がのった美味しさ】
サンマの最大の魅力は、脂ののった身。
脂が乗ることで、ふっくらとした食感と濃厚な味わいが楽しめます。
焼きサンマは、香ばしさと脂の甘みが口いっぱいに広がります。
【 豊富な栄養価】
サンマは、オメガ-3脂肪酸やビタミンDなどの栄養素が豊富に含まれています。
これらは血管の健康や免疫力向上に役立つとされており、美味しさと健康の両方を同時に満たすお魚と言えるでしょう。
【調理の楽しみ】
わたしはシンプルな炭火焼でいただきます。七輪から巻き上がる、あぶらの煙を見るとわたしの「セレトニン」が分泌している実感が沸き、幸福感を味わえます。

サンマは、秋の美味しさと季節感を感じる食材として、多くの人々に愛されていますね。
ぜひこの季節に、その豊かな魅力を楽しんでみてはいかがでしょうか。

さて、お待たせいたしました。今月のビューティートピックス出来上がりです。

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